Guias e Dicas
Guias práticos sobre controlo parental, gestão do tempo de ecrã, bloqueio de sites e monitorização de funcionários. Conhecimento aplicável para o equilíbrio digital.
O Roblox é seguro para crianças? Riscos e cuidados
A adequação do Roblox por idade, os principais riscos (contacto com desconhecidos, conteúdos impróprios, gastos em Robux) e as definições de segurança; com o Spektio pode ver, limitar e bloquear o uso do Roblox no computador.
Ler maisO Snapchat é seguro para crianças? Riscos e cuidados
A idade mínima do Snapchat, os principais riscos (mensagens que desaparecem, partilha de localização, contacto com desconhecidos) e as definições de segurança disponíveis; com o Spektio pode ver, limitar e bloquear o uso do Snapchat no computador.
Ler maisProteger as crianças do aliciamento online: sinais e medidas
O que é o aliciamento online (grooming), onde acontece, os seus sinais de alerta e como proteger. Guia de comunicação aberta, definições de privacidade e visibilidade transparente do uso com o Spektio.
Ler maisSoftware espião ou monitorização consentida? Diferenças
A diferença entre o software espião encoberto (stalkerware) e a monitorização de dispositivos visível e consentida; os limites legais no quadro do RGPD e do consentimento, e como deve ser uma monitorização ética.
Ler maisLimitar o tempo de jogo e bloquear jogos no computador
Limites de tempo do Windows Family Safety, Steam Family View e métodos para bloquear sites de jogos; ver o tempo de jogo, bloquear sites à distância e registar as tentativas com o Spektio.
Ler maisO Discord é seguro para crianças? Riscos e precauções
O limite de idade do Discord, os seus principais riscos (mensagens com desconhecidos, servidores desadequados, conversa por voz) e as definições de segurança a aplicar; ver o uso do Discord com o Spektio e bloqueá-lo se for preciso.
Ler maisProteger as crianças online: ciberbullying e conteúdo nocivo
Guia para proteger o seu filho online do ciberbullying, do contacto com desconhecidos e do conteúdo nocivo. Comunicação aberta a par de medidas técnicas como o bloqueio de sites e a visibilidade das páginas visitadas.
Ler maisMonitorização do computador do trabalhador: limites legais
A empresa pode monitorizar o computador de um trabalhador? Guia sobre informação prévia, base legal, proporcionalidade e uso lícito dos equipamentos da empresa ao abrigo do RGPD e do Código do Trabalho.
Ler maisAcompanhar o uso de aplicações no PC (guia Windows)
As ferramentas integradas que mostram que aplicação é usada e durante quanto tempo num computador Windows, os seus limites e o acompanhamento em tempo real com o Spektio passo a passo.
Ler maisTempo de ecrã nas crianças: guia por idades e 7 táticas
Quanto tempo de ecrã é saudável para uma criança? Recomendações por faixa etária, sinais de uso excessivo e 7 formas práticas de gerir o tempo de ecrã sem discussões.
Ler maisO YouTube é seguro para crianças? Riscos e controlo
O YouTube é seguro para crianças? A diferença entre o YouTube Kids e o YouTube normal, os riscos do algoritmo e da reprodução automática, o conteúdo desadequado e os passos concretos dos pais.
Ler maisDependência de jogos nas crianças: sinais e soluções
Os sinais da dependência de jogos nas crianças, o quadro da perturbação por videojogos da OMS, os fatores de risco e soluções práticas para os pais. Formas de ver e equilibrar o tempo de jogo.
Ler maisContrato de tempo de ecrã com o seu filho: regras que resultam
Um contrato de tempo de ecrã que pode preparar com o seu filho: porque resulta, cláusulas de exemplo por idade, um modelo pronto a copiar e formas de verificar se as regras são cumpridas.
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